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Umpf, das ist aber eine hartnäckige 110. 🫣
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110.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1704 kcal
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Fat: 80.78g | Prot: 80.68g | Carbs: 161.33g.
Dinner: Aldi Birne, Zespri Kiwi Gold , Salatkönig Kartoffel-Creme, Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milram Benjamin, Nadler Dill Heringsfilets, Erlenhof Grüner Spargel, Putenbrust Fleisch, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Farmer Erdnüsse im Teigmantel. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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