Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
59 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 39.26g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 5%. Lunch: Гречка Вареная, Русское Море Икра Сельди Классическая, Семенишна Масло Сливочное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Санта Бремор Салат Чука. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umka0472's Weight History
|