Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1448 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 113.89g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Останкинский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Мюсли. Lunch: Мандарин, Простой Йогурт, Перепелиное Яйцо, Редис, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Магнит Манго. Snacks/Other: Твердый Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Яблоко Желтое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zherdevaa's Weight History
|