Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 99.77g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яблонька Хлеб Посольский , Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной. Dinner: Магнит Айран 0,5%, Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нескафе Капучино, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|