Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 108.36g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Редис, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Михайловский Бульон с Лапшой и Курицей. Dinner: Мясная Ферма Рулет Филейный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Аква Минерале Fresh Черешня Газированная с Соком, Бондюэль Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyagelyte's Weight History
|