Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 130.12g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Трапеза Кокосовая Стружка, Polezzno Миндальные Лепестки , Tvorogi Творожная Масса , Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Желток, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Вареное Яйцо, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|