Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4561 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 158.53g | Carbs: 530.42g.
Breakfast: Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Миндаль Миндаль, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Макфа Мука, Яблоко, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. Lunch: Самокат Сгущенка, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Яблоко, Самокат Рисовая Мука, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Яичный Белок. Dinner: Кухня на Районе Фиш & Чипс, Сибирская корона Стаут Таежный Бурый, Хлеб Черный, Окрошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitnesszhirobas's Weight History
|