|
Уф! Вернулась из семейного лагеря. Там было порционное питание. Много макаронов, картошки. Праздник, на котором я объелась. Боялась что поправлюсь.
|
92.4 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 165.21g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Петелинка Печень Куриная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|