Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 43.77g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, タカナシ 無脂肪乳. Lunch: 焼きそば お肉入り, 伊藤園 １日分の野菜 きっちり食物繊維. more...
|
steady weight
|
|
|