Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 74.81g | Carbs: 51.19g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виктория Овощи Жаренные, Яичница, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат, Куриные Грудки, Очаковский Квас. Dinner: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, СТМ Икра Воблы Вяленая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Чон's Weight History
|