Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 178.08g | Carbs: 179.54g.
Breakfast: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Мистраль Киноа , Ебатон Печенье Шоколадное, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Kamvita Ломтики Нерки Подкопченные, Зеленая Линия Яичный Белок, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Lunch: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Доширак Доширак Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|