Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 80.58g | Carbs: 251.52g.
Breakfast: Фитоэстрим, Кабачковые Оладьи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Черешня, Hortex Гавайская Смесь, Жареная Картошка. Lunch: Черешня, Сырник, Черная Смородина. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Сгущеное Молоко, Черешня, Чай с Лимоном, Черная Смородина, и Зимой и Летом Гавайская Смесь, Жареная Картошка. more...
|
|
2070 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yazlayazaya's Weight History
|