Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 124.21g | Carbs: 182.43g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Рамонти Пайз Хачапури по-Имеретински, NL International DrainEffect Green, Кофе из молотых зерен с молоком. Lunch: ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Кофе из молотых зерен с молоком, Шебекинские Вермишель Отварная. Snacks/Other: NL International Батончик Фисташковый Тарт, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Billa Шницель Куриный в Яйце. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusty007's Weight History
|