Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 50.52g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Нектарины, Сахар, Своя Линия Сметана 15%, Клубника, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), АТБ Перец Запечённый. Dinner: Сильпо Хлеб Фитнес, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Плов с Куриной Грудкой, Львівське 1715. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenadudina11's Weight History
|