Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 35.52g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофемашина Латте, Chiaru Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Сахарозаменитель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ask_ejik's Weight History
|