Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 79.61g | Carbs: 19.12g.
Breakfast: Белорусское Масло Сливочное, ВкусВилл Бекон Свиной, Троекурово Бедро Куриное, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель. Lunch: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 20%, Кабачки, Ичалки Пармезан, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, ВкусВилл Страчателла 40%, Лидер Фреш Салат Саланова, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо Хасс, Масло Гхи, Куриная Печень, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya_istotskaya's Weight History
|