Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 113.37g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Нектарин, Село Зелёное Творог 5%, Alpro Молоко Coconut. Lunch: Alpro Almond Barista, Пикник Шоколад, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Киндер Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|