Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 101.68g | Carbs: 188.50g.
Breakfast: Aro Смесь Орехов, Топпинг Сироп Лесной Орех, Творог 5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Exquisa Йогурт Fitline Protein, Черешня Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|