Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
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54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1427 kcal
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Fat: 29.55g | Prot: 126.72g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Maribel Crema di Arachidi 100%, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Albume d'uovo. Lunch: Lupini, Mutti Passata di Pomodoro, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Esselunga Taccole Surgelate , Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale. Dinner: Freshona Melanzane Grigliate, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino. Snacks/Other: Nocciole, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milbona Budino Proteico Nocciola, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Alesto Mix Frutta Secca, Chiquita Banana, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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