|
Це з тим рахунком, що у мене 3 день КД.
|
56 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 82.21g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Звичайна кава, Agrola Хліб Львівський Заварний З Родзинками, Класс Холодец из Курицы, Огірок (з шкіркою), Помідори, Молода зелена цибуля. Lunch: Vitanella Peanut Butter Crunchy, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Торчин Соус Грибний З Лісовими Грибами Та Шампіньйонами, Vita Verde Буряк Варений, Горіхи кеш'ю, Favita Сыр, Swiatowid Сыр Liliput, Своя Лінія Лаваш Цільнозерновий Тонкий. Snacks/Other: Alpro Barista Almond, Звичайна кава. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samoіlova_'s Weight History
|