Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 128.57g | Carbs: 255.24g.
Breakfast: Молоко Zinus Фундучное, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Селяночка Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Lunch: Редис, J7 Яблочный Сок, Киш с Ягодами, Coffee Like Флет Уайт, Грудка Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Перекресток Персик. Snacks/Other: Geneticlab Протеин, Магнит Персик, Творожный Сыр Президент, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|