Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 110.83g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кокосовое Масло, Лента Хумус Life Рецепт из Назарета, Яйцо. Lunch: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Knorr ПАЭЛЬЯ Рис по-Испански с Шафраном , Dr. Korner Хлебец Бородинский, Куриное Филе, Креветки, Лента Хумус Life Рецепт из Назарета, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|