Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
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52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 39.99g | Prot: 90.64g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Mele Cotte, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso. Lunch: Scotti Basmati Profumato, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais, Mellin Crema Mais e Tapioca, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Marmellate e Conserve di Albicocche, Probios Sfoglie Croccanti. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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