Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 83.68g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Miline Food Салатный Микс «Биарриц», Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Молоко 1%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Шампиньоны. Lunch: Персики, Snaqer Батончик, Хохланд Фетакса в Рассоле, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Ашан Киви, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|