Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 77.72g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Экомилк Творог 5%. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Легенды Крыма Пломбир Ялтинский Шоколадный со Сгущеным Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corpcore_mua's Weight History
|