Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 48.01g | Carbs: 26.26g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сельдерей, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Первый Русский Протеин Протеин, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkam_81's Weight History
|