Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 115.03g | Carbs: 105.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе. Lunch: Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Barilla Спагетти , Сыр Голландский, Растительное Масло. Dinner: Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Растительное Масло, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|