Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 83.52g | Carbs: 218.03g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Клубника, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Протеин, Сильпо Голубика, Черешня Черешня, Сильпо Нектарин, GymBeam Арахисовая Паста, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Стимул Арахис в Карамели, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Жако Безе, Heinersdorfer Яблочный Штрудель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_marinn's Weight History
|