Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 49.60g | Carbs: 155.53g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ля Фам Мороженое Варенка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье без Заправки, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|