Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 42.94g | Carbs: 157.87g.
Breakfast: Шоколадница Смузи Ягодный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Черешня, Клубника, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Цукини, Зеленый Листовой Салат, Редис, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|