Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 22.35g | Prot: 25.63g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: с Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Дымов Свинина Ароматная, Danke Сыр Гауда Голд, Mission Deli Тортилья. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко Персик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|