Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 140.99g | Prot: 93.18g | Carbs: 197.63g.
Breakfast: Воздушный Молочный Шоколад, Рогачев Сгущенка, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Три Корочки Сухарики, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Пышка Печенье с Корицей, Naturino Леденец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Картофель Отварной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясная Ферма Карбонад, Каравай Батон Молочный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|