Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
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51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1350 kcal
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Fat: 59.36g | Prot: 94.74g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Carote Bollite, Probios Sfoglie Croccanti, Findus Fiori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carote Bollite, Probios Quadrette di Mais, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Snacks/Other: Pistacchi. more...
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Losing 7 kg a Week
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