Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 75.89g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_slu_92's Weight History
|