Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 116.09g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Живи Здорово Отруби Овсяные Диетические, АТБ Ківі, Жменька Крупа Вівсяна. Lunch: Наша Ряба Филе Куриное, Земледар Мука Подсолнечная Земледар, Calvo Лосось в Собственном Соку, Земледар Мука Льняная Земледар, Премия Гречка, Best Way Foods Какао 1% Алканизованный, Живи Здорово Соевый Изолят, Яйцо, Овочевий Світ Журавлина Свіжа. Dinner: Calvo Лосось в Собственном Соку, Яйцо, Премия Гречка, Живи Здорово Соевый Изолят, Овочевий Світ Журавлина Свіжа, Земледар Мука Льняная Земледар, Best Way Foods Какао 1% Алканизованный. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet.Lanka's Weight History
|