Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 18.96g | Carbs: 56.62g.
Breakfast: Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Сормовский Хлеб Булочка Солнышко, Городецкий Масло Сливочное, Пелагус Печень Трески, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|