Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 120.60g | Prot: 129.14g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Плов с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|