Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
103.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 59.95g | Carbs: 113.76g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Медовик, Майонез, Красная Икра Икра Горбуши, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Территория Кофе Кейк-Попс, Зеленый Чай, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски Филейные из Индейки, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|