Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 77.49g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Черника, Кофе, Яйцо, Оливковое Масло, Сыр, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Белые Грибы (Обжаренные), Коричневый Рис. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Креветки, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Персик Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tetiana Kabulova's Weight History
|