Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
36.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 19.99g | Prot: 32.28g | Carbs: 61.22g.
Breakfast: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Roshen Цукерки "Монблан" З Шоколадом Та Сезамом, Злагода Масло Сливочное 57%, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Шелковица, Український Сир Кисломолочний 5%, Чай, Помидоры, Редис, Огурец, Шампиньоны, Кабачки, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречневая Каша, Розумний Вибір Цукор, Lovare Чай Black & Green Tea Blend, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Клубника, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|
70 kcal
|
Exercise:
Имба - 23 hours and 11 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 39 minutes, Washing Dishes - 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|