Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3589 kcal
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Fat: 103.99g | Prot: 166.77g | Carbs: 481.62g.
Breakfast: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Coop Palline di Cereali al Cacao. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezzi Tubetti Rigati N°65, Lonza di Maiale (Filetto). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bel Fiore Fior Di Latte, Certossa Puccia Salentina, Tre Mulini Wrap. Snacks/Other: Bontà di Altamura Bruschetta di Altamura. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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