Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
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110.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1898 kcal
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Fat: 149.70g | Prot: 111.62g | Carbs: 24.23g.
Breakfast: Gran Biraghi Tagliato a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Caffè Espresso, Uovo. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Norge Filetti di Salmone con Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini. Dinner: Crekers keto 2024, Melanzane Grigliate, Conad Hamburger di Bovino Adulto , Panini keto 2024, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gran Biraghi Tagliato a Fette, Zucchine Grigliate. Snacks/Other: Anacardi. more...
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Losing 3.3 kg a Week
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monikioffi_90's Weight History
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