Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 111.79g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonvida Рикотта, Милка Молочный Шоколад , С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Протеин, Брест Литовск Сыр Российский, Лента Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Черкизово Фарш Домашний, Лента Тесто Дрожжевое Сдобное. Dinner: Пятерочка Каша Овсяная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|