Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 110.61g | Prot: 67.32g | Carbs: 21.42g.
Breakfast: Жизнь Март Сыр Камамбер, Кето хлеб, Клубника, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Ашан Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Салат на оливковом, Индилайт Филе Бедра Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|