Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
42.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 28.48g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики. Dinner: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Эконива Кефир 1%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|