Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
119 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 20.01g | Carbs: 45.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой. Lunch: Окей Сухари с Изюмом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julya1986's Weight History
|