Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 83.50g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Yarych La Siesta Печиво з Корицею , Milupa Сирок Абрикос Банан, Цукор, Кава, Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Редис, Шпинат, Смажене яйце без жиру, Добров Балык Дарницкий. Lunch: Агромол Йогурт Печений Гарбуз І Рис, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы , Торчин Кетчуп до Шашлику, Салтовский Мясокомбинат Шинка Індича. Dinner: Горілка, Сир Гауда, Сильпо Апельсин, АТБ Редис, Курка запечена в духовці або на вогні. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|