Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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100.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 42.08g | Prot: 104.90g | Carbs: 200.86g.
Breakfast: Catarinense Ômega 3, Essential Nutrition Vitamina D3, Growth Supplements Multivitamínico, Stay Well Brain Magnesio, Sundown Vitamina C, Max Titanium Creatina, Melitta Café sem Açúcar, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Pão Francês. Lunch: Alface Americana, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo, Pão Francês. Snacks/Other: Bono Biscoito Recheado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Padaria Pão de Milho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Kaka Ortega's Weight History
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