Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
51 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 124.03g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Котлета Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Смак Лаваш по-Деревенски. Lunch: Bombbar Wafer, Помидоры, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Отварной, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|