Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 68.60g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хрустящие Хлебцы. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Пицца с Ветчиной и Грибами, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Dinner: Кофе с Молоком, Соленья, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Tuc Крекер с Сыром. Snacks/Other: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Простоквашино Кефир 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_kuu's Weight History
|